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车厘子的功效与作用

中华盆景艺术网 来源: 本站撰稿 作者: 笑书先生 时间:2018-06-21 10:16

  车厘子产自国外,但这种水果在国内却非常受欢迎。这种水果中富含各种营养元素,尤其是含铁量高。从外形与色泽上看,车厘子与我国的樱桃相似,但个头比樱桃要大一些。由于国内许多朋友对车厘子并不是很熟悉,所以经常将其误认为是“大樱桃”。

车厘子的功效与作用

  近日,杭州首次试栽车厘子获得较大成果,不仅在品相上可与进口车厘子媲美,同时口感也非常不错,水分充足,鲜味也更浓郁。但具体与国外真正意义上的车厘子相比,到底谁会更胜一筹,小编没有尝试过杭州的车厘子,也不好作评判。但车厘子确实营养丰富,对人体的功效与作用也非常突出。下面,小编为大家分享一下车厘子的功效与作用吧!

  车厘子中富含铁、维生素C、胡萝卜素及其它多种营养元素,经常食用可以美容养颜、养血补血,能对人体起到延缓衰老的作用。但车厘子味甘且伴着酸味,在增益脾胃与滋养肝肾等方面都具有不错的效果。

  一、保护视力

  如果要维持人体机能正常运转,我们需要大量的维生素A,包括其它多种营养元素,否则会导致视力下降或换眼部疾病。而车厘子中富含多种维生素,比葡萄、苹果等水果中的含量高出数倍,所以经常食用车厘子可以有效提高或保护视力,尤其对于常年面对电脑办公的朋友,更是需要经常摄入。

  二、美容养颜

  车厘子果汁丰足,营养价值高,其中含有大量的蛋白质、胡萝卜素、维生素、磷、糖等,与我国传统水果相比,更具优势。尤其是在含铁量方面,占比颇高。如果经常将车厘子的果汁用于涂抹出现皱纹的皮肤,可以促使肌肤重新焕发活力,让皮肤看起来更加嫩白、细腻,可以起到抽皱的作用。同时,除了具有美白功效之外,还能在一定程度上起到祛斑的作用。所以,科学利用车厘子,可以起到美容养颜的功效。

  三、祛风除湿

  车厘子具有性温热的特点,经常食用可以起到补中益气、原创:wWw.pJCn.OrG祛风除湿的作用,尤其是对风湿引起的腰腿疼痛具有明显疗效。此外,科学食用车厘子,还能在咽喉炎等咽喉疾病起到非常积极的治疗效果,尤其是对于喜欢熬夜、抽烟的朋友,非常适用。一般在早晚食用一定量的车厘子,对于消炎抑菌效果突出。

  四、抵抗贫血

  由于车厘子中富含铁元素,而且与其它许多水果相比,车厘子的含铁量非常高,这对于缺铁性贫血患者来说,自然是一种福音。经常食用的话,可以促进体内血红蛋白、肌红蛋白等的形成,同时也可以提高人体免疫力,促进蛋白质合成,加速人体新陈代谢。所以说,食用车厘子对缺铁性贫血具有很好的防治作用,同时又能增强人体体质,起到健脑益智的功效。

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